QUE ES UN VEGANA?
Saludos mis seguidores en este blog vamos ahora a dar un paseo por lo que es salud y aqui les traigo este tema interesantisimo que es: El Veganismo es una alternativa ética y sana al consumo y dependencia de los productos -no adaptados a nuestras necesidades físicas y espirituales- como la carne, el pescado, los lácteos, los huevos, la miel, los productos derivados de los animales, y otros artículos de origen animal como el cuero y las pieles. En realidad vivir una vida vegana no es tan difícil o cara de seguir. Lo mas difícil de ser vegano es la trasformación de una conducta a otra. Es decir combinar hábitos y costumbre que has seguido desde pequeño. Si ponemos atención a lo que estamos acostumbrados a comer puedes ver que fácilmente pues adatar esa comida a una vegana por ejemplo: EL plato típico dominicano, arroz habichuelas y carne de pollo o carne roja. Si sustituimos la carne por hongos o vegetales verdes ese plato tan delicioso que ya estamos acostum